Literatur und Medien

Eine Auswahl von Medien zum Thema Hochsensibilität

Nichtfiktionale Bücher, eBooks und Audio-CDs

– Aron, Elaine, Sind Sie hochsensibel? (amazon)
Das populärwissenschaftliche „Standardwerk“ zum Thema Hochsensibilität von der „Entdeckerin“ des Phänomens. Ob das englische Original (amazon), die deutsche Übersetzung oder doch das Buch von Georg Parlow besser ist – die Geister scheiden sich. Wir haben das Buch rezensiert; eine Rezension findet sich etwa auch auf socialnet.de.

– Parlow, Georg, Zart Besaitet (amazon)
Die seinerzeit erste deutschsprachige Veröffentlichung zum Thema. Auf den Seiten des Festland-Verlags finden sich die ersten vier Kapitel zum online lesen. Auch weltbild.de erlaubt einen Vorabblick in das Buch. Wir haben es auch rezensiert.

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– Abriel, Karin, Aber ich kann es doch spüren!: Hochsensibilität als Potenzial nutzen (amazon)
Karin Abriel ist Pädagogin in Wien, bietet u. a. Schullaufbahnberatungen für hochsensible Kinder an und möchte Eltern und Kinder dabei unterstützen, „die hochsensible Veranlagung zufriedenstellend in den (Schul)Alltag zu integrieren“. Vielleicht folgerichtig soll das Buch, in das wir zugegebenermaßen noch nicht hereingeschaut haben, den „Schwerpunkt Schule“ haben. Die Website der Autorin findet sich unter http://www.hochsensibilitaet.at; sie ist auch als Autorin bei der Huffington Post tätig: https://www.huffingtonpost.de/author/karin-abriel/.

– Aron, Elaine, Das hochsensible Kind (amazon)
Da die Erziehung hochsensibler Kinder ein großes Thema in der „Szene“ zu sein scheint, haben wir das Werk rezensiert.

– Aron, Elaine, Hochsensibilität in der Liebe (amazon)
Arons Werk über Paarbeziehungen hochsensibler Personen in deutscher Übersetzung.

– Aron, Elaine, Sind Sie hochsensibel?: Ein praktisches Handbuch für hochsensible Menschen (amazon)
Die Übersetzung von Arons Workbook (= Buch mit praktischen Übungen). Eine Leseprobe findet sich auf der Website des Verlags. Wir werden das Buch irgendwann auch einmal rezensieren.

– Appel, Jennie, Die Kraft der Erde für Hochsensible (amazon)
Ein Hörbuch mit Meditationen aus Anfang 2015. Wir werden uns die CD anhören und ggf. in einer der nächsten Ausgaben unserer Mitgliederzeitschrift Intensity vorstellen.

– Böttcher, Jutta (Hrsg.), Fachbuch Hochsensibilität: Worauf es in der Begleitung Hochsensibler ankommt (amazon)
Aurum Cordis ist ein „Kompetenzzentrum für Hochsensibilität“ in Buxtehude (bei Hamburg), das diverse Angebote für Betroffene und Berufsträger (Fortbildungen) in seinem Programm hat; Schwerpunkt ist Beratung und Coaching. Im September 2018 soll ein Buch erscheinen, in dem das Thema aus praktisch-professioneller Sicht beleuchtet wird. Die Website von Aurum Cordis findet sich unter https://www.aurum-cordis.de.

– Bolls, Ulrike Domenika, Meditation für Hochsensible: Lebensqualität & Eigenverantwortung mit Hochsensibilität (amazon)
Wir veröffentlichten eine Rezension in Intensity 5 .

– Diercks, Nicole, Hochsensibel?!: Zwischen Ekstase und Burnout (amazon)
Seit September 2014 ist das Buch des Verlages Books on Demand verfügbar. Wir wissen nach wie vor sehr wenig darüber, werden es uns aber noch anschauen.

– Dinkel, Sabine, Hochsensibel durch den Tag (amazon)
Sabine Dinkel ist Beraterin und Coach in Hamburg; ihre Website findet sich hier. Ihr im Januar 2016 erschienenes Buch enthält viele praktische Tipps; uns freut insbesondere, dass hochsensibel.org recht ausführlich vorgestellt wird. Die Vorabversion einer Rezension findet sich hier.

– Domröse, Oliver, Der sanfte Krieger: Ein Mutgeber für hochsensible Männer (amazon)
Oliver Domröse betreibt die Website http://www.hochsensibel-test.de und den Blog simply feel it. Ein Interview mit dem Autor findet sich auf https://hsp-academy.de/hochsensible-maenner-interview-oliver-domroese/. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben unserer Mitgliederzeitschrift Intensity vorstellen.

– Ehret, Fritz, Hochsensibilität im Alltag: Strategien für den Umgang mit Überempfindlichkeit (amazon)
Das im Jahr 2014 erschienene Buch ist nur für den Kindle verfügbar. Wir wollten es uns seit Jahren ansehen, aber man kommt ja zu nichts.

– Falkenstein, Tom, Hochsensible Männer: Mit Feingefühl zur eigenen Stärke (amazon)
Im September 2017 erschien im Junfermann-Verlag das Buch des Psychologischen Psychotherapeuten Tom Falkenstein aus Berlin, der das European Centre for High Sensitivity betreibt. Das Werk ist auch als Hörbuch verfügbar; eine Leseprobe gibt es hier auf der Website des Verlags. Ein Interview mit dem Autor erschien auch in der Juni 2018-Ausgabe der Zeitschrift Psychologie Heute.

– Felten-Leidel, Beate, Von wegen Mimose: Wie ich meine Hochsensibilität als Stärke erkannte (amazon)
Im März 2015 ist das Buch der Autorin erschienen, die anscheinend auch schon über Angst geschrieben hat. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen. Verlinken können wir an dieser Stelle schon eine Rezension auf Spektrum.de.

– Fischer, Iris, Hochsensibilität - das besondere Geschenk der Natur: mit allen Facetten authentisch leben in Alltag - Liebe - Beziehung (amazon)
Aus Juni 2016 stammt das Buch der systemischen Therapeutin, deren Website unter http://www.sensible-seele.net/ zu finden ist. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Friedrich, Hedi, Hochsensibilität als Stärke: Wie das Leben in den verschiedenen Lebensphasen gelingen kann (amazon).
Hedi Friedrich ist Psychologische Psychotherapeutin und Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin in Frankfurt (Main). Seit über zehn Jahren ist sie auf Hochsensibilität spezialisiert und in der „Szene“ aktiv. Insofern war es nur eine Frage der Zeit, bis sie auch ein Buch zum Thema veröffentlicht. Dem überflogenen Vorwort entnehmen wir, dass im Buch Fallbeispiele „aus 15 Jahren Gesprächskreis mit Themenabenden“ und „der therapeutischen Praxis“ stammen. Selbstverständlich werden wir uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Garcia, Manon, Hochbegabt oder hochsensibel: Lebe dein Anderssein mit Selbstbewusstsein und Selbstliebe (amazon)
Wir wissen bisher wenig über das Buch, das per Books on Demand veröffentlicht wurde. Die Website der Autorin (Blog) findet sich unter https://hochbegabt-oder-hochsensibel.manongarcia.de, ein Porträt der Autorin hier.

– Glaken, Katrin, Hochsensibel: Was tun bei Hochsensibilität? - Stärken erkennen für Glück und inneres Wohlbefinden (amazon)
Wir haben in das Buch noch nicht hereingeschaut; da es auf amazon.de im Juli 2018 immerhin 42 Kundenrezensionen hat, die zu einem Bewertungsdurchschnitt von vier Sternen führen, scheint es zumindest bei einigen Lesern auf positive Resonanz zu stoßen.

– Göckel, Renate, Die Erbsenprinzessin (amazon)
Der Vollständigkeit halber sei dieses Werk aufgeführt, das recht negativ beurteilt wurde. Wie veröffentlichten eine Rezension in Intensity 3 . Mitte 2011 erschien unter dem Titel Was Hochsensible glücklich macht: Leben mit einer seelischen Begabung (amazon) eine Taschenbuchausgabe.

– Grebe, Barbara, Immer auf Empfang (Audiobook, amazon).
Solide Einführung in das Thema im Rahmen eines (anscheinend im Studio) aufgezeichneten Vortrags. Gestreift werden die klassischen Problematiken Arbeit und Kinder. Die Website der Autorin, die in Köln als Coach arbeitet, findet sich unter: http://www.grebecoaching.de/.

– Harke, Sylvia, Hochsensibel - Was tun? ( amazon)
Die Autorin ist Psychologin, arbeitet als Coach und bietet Seminare zum Thema Hochsensibilität an. Vielleicht folgerichtig soll das Buch eine große Zahl von praktischen Übungen enthalten. Nähere Informationen zur Autorin und ihrer Arbeit finden sich unter: http://www.hochsensibilitaet-seminare.de. Wir werden das 2014 erschienene Buch in Intensity 8 vorstellen; eine Vorabversion der Rezension findet sich hier.
Das Buch gibt es inzwischen auch als Hörbuch.

– Harke, Sylvia, Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet: Die 100 häufigsten Fragen und Antworten ( amazon)
Das zweite Buch der Autorin des recht erfolgreichen Werkes „Hochsensibel – was tun?“. Dass wir bisher noch nicht einmal das erste Buch besprochen haben, ist schlicht eine Folge von Überlastung, kein Unwerturteil bezüglich der Arbeit von Frau Harke. Irgendwann werden wir voraussichtlich auch dieses Buch in einer Ausgabe unserer Mitgliederzeitschrift Intensity vorstellen.

– Heintze, Anne, Außergewöhnlich normal: Hochbegabt, hochsensitiv, hochsensibel ( amazon)
Nähere Informationen zur Autorin finden sich hier. Eine Rezension des Buches findet sich in Intensity 7 .

– Heintze, Anne, Ich spüre was, was du nicht spürst: Wie Hochsensible ihre Kraftquellen entdecken ( amazon)
Statt vieler Worte sei auf die Vorabversion unserer Rezension verwiesen.

– Hensel, Ulrike, Hochsensibel das Leben meistern ( mymonk.de)
Das erste eBook der Autorin der in den nächsten beiden Einträgen genannten Bücher. Eine Leseprobe findet sich hier. Wir werden das Werk voraussichtlich in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Hensel, Ulrike, Hochsensible Menschen im Coaching - Was sie ausmacht, was sie brauchen und was sie bewegt ( amazon)
Nähere Informationen zu Buch und Autorin finden sich hier. Wir werden das Werk voraussichtlich in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Hensel, Ulrike, Mit viel Feingefühl - Hochsensibilität verstehen und wertschätzen: Einblicke in ein gar nicht so seltenes Phänomen ( amazon)
Nähere Informationen zu Buch und Autorin finden sich hier. Wir haben das Werk in Intensity 6 vorgestellt.

– Hildebrand, Britta, Mama, Papa - ich habe kein ADS! Ich bin hochsensibel: Ein Ratgeber für Eltern, die ihre Kinder vom Mythos ADS befreien wollen ( amazon)
Die Website der Autorin dieses im Juli 2016 erschienen Buches – http://www.brittahildebrandt.de/ – lässt auf eine Offenheit gegenüber Behandlungsmethoden schließen, die nach den Paradigmen des wissenschaftlichen Weltbildes eigentlich nicht funktionieren dürften. Wir werden uns das Buch trotzdem anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Karres, Britta, Komm raus, ich seh dich!: Von Glück, Selbstwirksamkeit und Wachsen hochsensibler und hochbegabter Kinder ( amazon)
Der Festland-Verlag in Wien ist spezialisiert auf Literatur zum Thema Hochsensibilität. Die Neuerscheinung aus Februar 2016 ist nach dem Buch Empfindsam erziehen von Julie Leuze seine zweite Veröffentlichung zum Thema hochsensible Kinder. Britta Karres ist Psychosoziale Beraterin; nähere Informationen zu Person und Buch finden sich auf ihrer Website unter: http://www.britta-karres.de/. Wir werden uns das neue Buch anschauen; es kann allerdings dauern, bis wir dies in einer Ausgabe der Intensity vorstellen.

– Kegel, Corinna, Die fabelhafte Welt der Hochsensiblen und Hochbegabten ( amazon)
Corinna Kegel ist Coach für Hochbegabte und Hochsensible in Hamburg; auf ihrer Website finden sich auch nähere Informationen zu ihrem Buch sowie eine Leseprobe. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Kirschner-Brouns, Suzann, Roemer, Cordula, Hochsensibel: Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung ( amazon)
Im Februar 2017 erschien das Buch der Ärztin Suzann Kirschner-Brous und der Pädagogin Cordula Roemer, die in Berlin erste Ansprechpartnerin zum Thema Hochsensibilität ist. Bei einer ersten Durchsicht sehen wir Tipps zur Bekämpfung körperlicher Symptome und seelischer Belastungen, aber auch Hinweise auf „Sanfte Heilkunde“, die Frau Kirschner-Brous so im Medizinstudium nicht gelernt haben dürfte. Die Website von Cordula Roemer findet sich unter http://sensibel-beraten.de/. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Kunkat, Stefan, Mein HSP-Coach: Hochsensibel leben ( amazon)
Das neue Buch des Betreibers der Website hochsensibel-test.de, der auch unter dem Pseudonym Matthias Wiese auftritt, lässt 26 Coaches zum Thema Hochsensibilität zu Wort kommen. Nähere Informationen finden sich auf der Website des Buches unter: http://www.hochsensibel-test.de/mein-hsp-coach/. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Leuze, Julie, Empfindsam erziehen - Tipps für die ersten 10 Lebensjahre des hochsensiblen Kindes ( amazon)
Julie Leuze ist Fachjournalistin und IFHS-Mitgliedern als Autorin für die Mitgliederzeitschrift Intensity bekannt. Das Inhaltsverzeichnis ist hier einsehbar. Wir haben das Buch in Intensity 4 rezensiert.

– Lüling, Christa und Dirk, Lastentragen - die verkannte Gabe ( amazon)
Das Werk beschreibt den hochsensiblen "Lastenträger", eine Art besonders empathischer Unterfall der HSP. Es enthält Informationen über Kindheit und Jugend von HSPs, ist aber sehr christlich geprägt, was einige Leser möglicherweise irritiert. Wir können auf eine Rezension verweisen.

– Lüling, Christa und Dirk, Mit feinen Sensoren ( TEAM.F)
Das neue Buch der christlich geprägten Autoren aus Lüdenscheid behandelt hochsensible Kinder. Wir werden es in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Marletta Hart, Susann, Achtsam leben mit Hochsensibilität ( amazon)
Ein Buch mit Audio-CD. Wir haben es in Intensity 5 rezensiert.

– Marletta Hart, Susann, Leben mit Hochsensibilität: Herausforderung und Gabe ( amazon)
Ein einführendes Buch der niederländischen Autorin. In Intensity 2 findet sich eine Rezension.

– Marletta Hart, Susann, Leben mit hochsensiblen Kindern: Einfühlsame Unterstützung für Ihr Kind ( amazon)
Eine Vorstellung des Buches findet sich in Intensity 7 .

– Moeberg, Susanne, Ja, ich spüre mehr: Gut leben mit Hochsensibilität ( amazon)
Ein im März 2016 erschienenes Buch; beim ersten Durchblättern fällt ein liebevoll wirkendes Design auf. Ein paar nähere Informationen finden sich auf der Website des Verlags unter: http://www.scorpio-verlag.de/Buecher/208/Ja-ich-spuere-mehr---Leichter-leben.html. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben unserer Mitgliederzeitschrift Intensity vorstellen.

– Moeberg, Susanne, Seelenschutz für Hochsensible (Achtsam leben) ( amazon)
Ein im September 2016 erschienenes Buch; wie der Titel nahelegt geht es um Achtsamkeit. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben unserer Mitgliederzeitschrift Intensity vorstellen.

– Naegeli, Antje Sabine, Zwischen Begabung und Verletzlichkeit: Leben mit Hochsensibilität ( amazon)
Die Autorin des im Juli 2016 erschienen Buches ist anscheinend als Psychotherapeutin der Schweiz tätig. Wir werden es uns anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Nebel, Jutta, Hochsensible voll im Leben ( amazon)
Das zweite Buch der Heilpraktikerin, das an seinen Vorgänger anschließt (siehe sogleich). In Intensity 2 findet sich eine Rezension.

– Nebel, Jutta, Wenn du zu viel fühlst ( amazon)
Das erste Buch zum Thema Hochsensibilität der Heilpraktikerin, die auch Beratung für Hochsensible anbietet. Ihre Internetpräsenz mit Leseproben findet sich hier. Der IFHS hat das Werk rezensiert.

– Oak, Emely, Schlag auf Schlag - Der Weg einer jungen, hochbegabten Frau nach einer Hirnblutung ( Syntropia)
Die Autorin hat uns angeschrieben und uns auf ihr Buch hingewiesen. In Inhaltsangaben im Internet ist nur die Rede von Hochbegabung, nicht von Hochsensibilität; trotzdem werde Hochsensibilität als Komponente der entscheidenden Selbsterkenntnis der Autorin intensiv behandelt. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Piegsda, Germanus, Sawitza, Barbara, Das Handbuch für Hochsensible: Ein Arbeitsbuch für die optimale Nutzung der Gabe Hochsensitivität ( amazon)
Das Buch ist im Juli 2014 erschienen; eine Vorabversion einer Rezension, die in Intensity 8 erscheinen soll, findet sich hier.

– Pfeifer, Samuel, Der sensible Mensch ( amazon)
Obschon das Werk zu Beginn eine schöne Zusammenfassung des Themas aufweist, so wurde doch kritisiert, es richte im Folgenden den Blick zu sehr auf Krankheiten bzw. verstehe Hochsensibilität selbst als Krankheit. Man urteile selbst. In Intensity 4 ist eine Rezension erschienen.

– Pfeifer, Samuel, Wenn Sensibilität zur Krankheit wird ( seminare-ps.net; E-Book: http://www.seminare-ps.net/ipad/ipad_SENSIB_Samuel_Pfeifer_Seminarheft.pdf)
Ein kleines Seminarheft des Autors, in dem die Aussagen o. gen. Buches zusammengefasst sein dürften. Eine Vorstellung des Heftes findet sich in Intensity 7 .

– Reichardt, Eliane, Hochsensibel - Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potenzial entfalten ( amazon)
Eliane Reichardt arbeitet als psychologische Beraterin, Coach und Dozentin zu den Themen Hochsensibilität, Hochbegabung und Synästhesie. Nähere Informationen zu ihrer Arbeit finden sich auf ihrer Website unter: http://www.eliane-reichardt.de/. Wir werden uns das neue Buch anschauen; es kann allerdings dauern, bis wir dies in einer Ausgabe der Intensity vorstellen.

– Reimann-Höhn, Uta, Ist unser Sohn hochsensibel? Hochsensibilität bei Jungen erkennen und verstehen (amazon)
Die Autorin, deren Website unter http://reimann-hoehn.de/ zu finden ist, ist Pädagogin und laut Wikipedia bekannt als Autorin pädagogischer Sachbücher und Lernmaterialien. Nach ihrem Buch AD(H)S in der Pubertät hat sie nun über hochsensible Jungen geschrieben. Das Buch wirkt auf den ersten Blick als allgemeine Einführung in das Thema, bei der Jungen in den Fokus genommen werden; eine Leseprobe findet sich hier. Die Veröffentlichung einer Rezension durch uns ist für die nächste Ausgabe unserer Mitgliederzeitschrift Intensity geplant; eine Vorabversion der Rezension kann hier gelesen werden.

– Riedl, Irmi, Meine starken, sanften Seiten - das kleine (ÜBER)LEBENS- und Tagebuch für die Hochsensiblen dieser Welt ( amazon)
Ein kleines Ringbüchlein mit relativ wenig Text, deren Autorin viel Wert auf ansprechendes Design legt. Eine ausführliche Vorstellung findet sich in Intensity 7 ; ein Interview mit der Autorin auf der Website der Interviewerin Sabrina Gundert.

– Roemer, Cordula, Hurra, ich bin hochsensibel! Und nun? ( amazon)
Cordula Roemer bietet in Berlin eine professionelle Beratung für hochsensible Menschen an: http://sensibel-beraten.de/. Außerdem ist sie Vorsitzende des „Berliner Vereins“ zum Thema Hochsensibilität: http://www.kiamainstitut.de/. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Roemer, Cordula, Ich bin wie ich bin: Hochsensible Menschen berichten aus ihrem Leben ( amazon)
Der IFHS hat das Werk in Intensity 6 rezensiert.

– Rohleder, Luca, Die Berufung für Hochsensible: Die Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch ( amazon)
Eine Neuerscheinung aus April 2015. In der Pressemitteilung zum Erscheinen fallen Schlagwörter, die uns nicht ganz so gut gefallen, etwa „transzendentales Bewusstsein“, „Wiedergeburt“ oder „paranormal“. Wir werden uns das Buch trotzdem anschauen und in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen; eine Vorabversion der Rezension findet sich hier. Nähere Informationen gibt es auch auf der Verlagswebsite.

– Ruthe, Reinhold, Hochsensibilität und Depression: So bleiben Sie geschützt ( amazon)
Reinhold Ruthe ist bekannt als Autor von etwa 100 Büchern unter anderem zu psychologischen Themen sowie als christlicher Therapeut. Wir vermuten, dass das im Sommer 2016 erschienene Buch Ausfluss von Seminaren des Autors zum Thema ist. Wir werden es uns anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Ruthe, Reinhold, Hochsensibel und trotzdem stark: Hilfen für Feinfühlige ( amazon)
Ein paar knappe Informationen zum Autor finden sie im vorangegangenen Eintrag. Wir werden uns auch dieses im Frühjahr 2015 erschienene Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Salig, Arne, Der Regen kämpft mit meiner Fröhlichkeit: Die Seele des hochsensiblen Kindes ( amazon)
Das Buch des Coaches und Psychologischen Beraters erschien Januar 2016. Die Website des Autors findet sich unter: http://www.kraftgedanken.com/. Wir werden uns das Buch anschauen; es kann allerdings dauern, bis wir es in einer Ausgabe der Intensity vorstellen.

– Sand, Ilse, Die Kraft des Fühlens: Hochsensibilität erkennen und positiv gestalten ( amazon)
Ilse Sand arbeitet anscheinend in Dänemark als Supervisor, Coach und Therapeutin. Wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben unserer Mitgliederzeitschrift Intensity vorstellen.

– Schorr, Brigitte, Hochsensibilität: Empfindsamkeit leben und verstehen ( amazon)
Brigtte Schorr ist Leiterin des Schweizer Instituts für Hochsensibilität,( das ebenfalls die Abkürzung IFHS verwendet,) das unter der Adresse: http://www.ifhs.ch erreichbar ist. Der IFHS/Deutschland (wir) hat das Buch in Intensity 5 rezensiert.

– Schorr, Brigitte, Hochsensible in der Partnerschaft ( amazon)
Der Titel spricht für sich. Wir werden das Buch in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Schorr, Brigitte, Hochsensible Mütter ( amazon)
Der IFHS hat das Werk in Intensity 6 rezensiert.

– Sellin, Rolf, Mein Kind ist hochsensibel - was tun?: Wie Sie es verstehen, stärken und fördern ( amazon)
Im Mai 2015 erschien das neue Buch des Stuttgarter Heilpraktikers für Psychotherapie. Wir werden es uns für eine der nächsten Ausgaben der Intensity anschauen.

– Sellin, Rolf, Wenn die Haut zu dünn ist: Hochsensibilität - vom Manko zum Plus ( amazon)
Rolf Sellin ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Leiter des Stuttgarter HSP-Instituts:
http://www.hsp-institut.de/. In das 2011 erschienene Buch kann bei Weltbild hereingeschaut werden. Der IFHS hat das Werk in Intensity 4 rezensiert.
Das Buch gibt es inzwischen auch als Hörbuch, allerdings anscheinend nur elektronisch.

– Skarics, Marianne, Sensibilität und Partnerschaft - Hochsensible Menschen erzählen ( amazon)
Seit September 2010 ist das zweite HS-Buch von Dr. Marianne Skarics auf dem Markt, die schon 2007 (siehe sogleich) über das Thema HSP im Arbeitsleben ein erfolreiches Werk veröffentlicht hatte. Das Inhaltsverzeichnis ist hier einsehbar. Wir haben das Buch in Intensity 4 rezensiert.

– Skarics, Marianne, sensibel kompetent ( amazon)
Ein Buch, das sich mit HSPs und dem Berufsleben beschäftigt. Erschienen im Festland-Verlag, daher zum Teil auf dessen Seiten online einsehbar. Eine Rezension findet sich hier.

– Sohst, Kathrin, Zart im Nehmen: Wie Sensibilität zur Stärke wird ( amazon)
Nähere Informationen zum Buch finden sich auf dessen Website unter http://www.zart-im-nehmen.de/. Im Buch sind einige Lebensgeschichten von Hochsensiblen verarbeitet; die Autorin war mit den entsprechenden Geschichtenerzählern über einen Aufruf des IFHS in Kontakt gekommen. Die Veröffentlichung einer Rezension ist für Intensity 8 geplant; eine Vorabversion findet sich hier.

– Starkmann, Manuela, Klarheit über HochSensibilität: 125 Impulse über die Gabe, anders-normal zu sein ( amazon)
Die Autorin ist Coach; nähere Informationen zu ihrer Arbeit finden sich auf ihrer Website unter http://www.starkmann-coaching.de/. Im Buch selbst finden sich, wie der Name schon sagt, 125 Impulse, also 125 kleine Texte zu einzelnen Themen, die in einem recht lockeren Stil gehalten sind. Wir werden uns das Buch anschauen und gegebenenfalls in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Strauch, Silvia Christine, Meine Hochsensibilität positiv gelebt: Persönliche Einsichten aus einem langen, bewegten Leben ( amazon)
Eine Leseprobe des im April 2016 erschienenen Buches findet sich unter: http://www.dielus.com/downloads/dieluspositivehochsensibleleseprobe2016.pdf. Es ist erschienen in dem Kleinverlag dielus edition, der auch das Buch Die Berufung für Hochsensible von Luca Rohleder herausgebracht hat. Wir werden uns das Werk anschauen und gegebenenfalls in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Tissot, Sandra, Hochsensibilität und die berufliche Selbstständigkeit ( amazon)
Das neuste Buch zum Thema Hochsensibilität des Kleinverlages dielus edition aus Januar 2017. Nähere Informationen mit Leseprobe finden sich auf der Website des Verlags unter http://www.dielus.com/hochsensibilitaet-und-die-berufliche-selbststaendigkeit/.

– Tomschi, Petra, Das Vielfühler Buch Hochsensibilität ( Website)
Nähere Informationen mit kurzen Leseproben finden sich auf der Website des Buches. Die Autorin ist Psychologin und arbeitet in München als Coach. Wir werden das Buch voraussichtlich in Intensity 8 vorstellen.

– Trappmann-Korr, Birgit, Hochsensitiv: Einfach anders und trotzdem ganz normal: Leben zwischen Hochbegabung und Reizüberflutung ( amazon)
Aus April 2010 ist das Buch der Sozialpsychologin, die auch Leiterin des Instituts Rheinberg ist. Eine Leseprobe findet sich hier; eine Rezension des IFHS findet sich in Intensity 3 . Auch das Schweizer "Institut für Hochsensibilität" hat das Buch in seinem Newsletter (S.3) besprochen. Zwei Texte von Frau Trappmann-Korr können auf hochsensibilitaet.ch gelesen werden: über AD(H)S und HS bzw. emotionale Intensität bei hochbegabten Kindern.

– Trappmann-Korr, Birgit, Hochsensitiv: Der N-Faktor: Hochsensitivität und Persönlichkeit: Eine Studie ( amazon)
Die Autorin hat auch eine Studie zum Thema Hochsensibilität und Persönlichkeit durchgeführt und die Ergebnisse in einem E-Book veröffentlicht. Eine Zusammenfassung der Studie findet sich im Internet unter:
http://www.trappmann-korr.de/hochsensitivit%C3%A4t/wissenschaftliches/.

– Vita, Melanie S., Kritzel dich durch ... deine Hochsensibilität ( amazon)
Melanie S. Vita ist Sozialpädagogin in Ulm; ihre Website findet sich unter http://hochsensibel-leben.de/. Mit dem bedruckten Zeichenblock kann man, so heißt es auf der Rückseite, „auf kreative Weise [seine] Hochsensibilität erkunden.“ Es finden sich 40 Seiten mit Ideen oder auch Anregungen zum Thema; seine Reaktionen auf diese kann man direkt zeichnerisch umsetzen.

– Wagner, Marion Lili, Hochsensibel und selbständig: Deine hochsensible Stärke erfolgreich leben ( amazon)
Das kleine Büchlein aus August 2016 enthält Anregungen für eine erfolgreiche Gestaltung beruflicher Selbständigkeit. Die Betonung liegt hier auf „Anregungen“: Man erwarte keine ausführliche und gründlich ausgearbeitete Monographie. Die Website der Autorin findet sich unter http://marionliliwagner.de/.

– Wallner, Sabrina, Hypersensitiv: Das unbegrenzte Potential des menschlichen Geistes ( amazon)
Die Beschreibung des im April 2016 erschienenen Buches auf seinem Cover erregt ein gewisses „Misstrauen“: Erstens ist von einem „neue[n] erweiterte[n] Bewusstsein“ die Rede, zweitens wird betont, dass das Buch eine „seriöse[..] Analyse“ darstelle: Qui se défend – s'accuse. Wir werden es uns trotzdem anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben unserer Mitgliederzeitschrift Intensity vorstellen.

– Wesa, Maike, Sie nannten mich Sensibelchen ( amazon, XinXii)
Ein Werk, das sich schwerpunktmäßig mit Interaktion zwischen HSPs und ihrer Umwelt beschäftigt. In Intensity 2 findet sich eine Rezension.

– Wiese, Matthias, Schon immer anders: Hochsensible Leben ( amazon)
Im Sommer 2014 ist das Buch von Stefan Kunkat erschienen, der unter dem Pseudonym Matthias Wiese auftritt. Er ist Betreiber der Website http://www.hochsensibel-test.de/, auf der ein Selbsttest zum Thema Hochsensibilität verfügbar ist. Speziellere Informationen zum Buch finden sich unter: http://www.hochsensibel-test.de/schon-immer-anders.html; wir werden uns das Buch anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Zeff, Ted, Glücklich leben in einer reizüberfluteten Welt – Der Ratgeber für Hochsensible ( amazon)
Ted Zeff ist ein relativ prominenter Protagonist in der amerikanischen Hochsensiblen-„Szene“. Seine Website findet sich unter: http://drtedzeff.com/. Zur deutschen Übersetzung seines Buches The Highly Sensitive Person's Companion: Daily Exercises for Calming Your Senses in an Overstimulating World finden sich auf der Website des (deutschen) Verlags eine Leseprobe sowie das Inhaltsverzeichnis: https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/3652-gluecklich-leben-in-einer-reizueberfluteten-welt/. Wir werden das Buch in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen; eine Vorabversion der Rezension ist hier verfügbar.

Belletristik

– Belitz, Bettina, Splitterherz ( amazon), Scherbenmond ( amazon) und Dornenkuss ( amazon)
Die Protagonistin und Ich-Erzählerin der Romane ist HSP. Der IFHS hat die Bücher in Intensity 5 vorgestellt.

– Böhm, Birgit, Alba Brunnstein – Das Geheimnis der tausend Tore ( amazon)
Hauptperson des Fantasy-Kinderbuches ist die zwölfjährige hochsensible und introvertierte Alba. Wir haben uns das Buch angeschaut und in einer Rezension für Intensity 7 näher vorgestellt.

– Böhm, Birgit, Alba Brunnstein – Die Befreiung der tausend Tore ( Website der Autorin)
Der zweite Band aus der geplanten Trilogie Alba Brunnstein. Nähere Informationen finden sich auf der Website des Buches: http://www.alba-brunnstein.de/. Ansonsten werden wir das Buch in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Damert, Miriam, Wolpi und ich ( amazon)
Protagonistin des Buches ist die hochsensible Nina, die erste Schritte im Berufsleben unternimmt. Näheres findet sich in einer Rezension in Intensity 7 .

– Fitzek, Sebastian, Splitter ( amazon)
Eine Nebenfigur des Psychothrillers ist HSP. Details finden sich in einer Vorstellung des Buches in Intensity 3 .

– Forster, Valerie, Verirrt – Erzählung über ein Leben mit Hochsensibilität (amazon)
Nähere Informationen zum Buch finden sich auf der Website der Autorin. Die Vorabversion der in Intensity 8 erschienenen Rezension findet sich hier.

– Frank, Astrid, Enno Anders: Löwenzahn im Asphalt (amazon)
Protagonist des seit März 2017 auf dem Markt verfügbaren Kinderbuches ist ein Grundschüler an der Grenze zur weiterführenden Schule, der sich starkem schulischen Druck ausgesetzt sieht und (auch) ansonsten das Gefühl hat, im Leben nicht zurechtzukommen, nichts richtig zu machen. Nachdem klar wird, dass er hochsensibel ist, wendet sich die Geschichte zum Guten. Beim Lesen waren wir etwas erstaunt über die traurige Grundstimmung, die der erste Teil des Buches streckenweise hat, aber anscheinend spiegelt speziell die geschilderte Drucksituation tatsächlich die Lebenswirklichkeit vieler Kinder wider. Das Buch macht insgesamt – sowohl physisch als auch inhaltlich – den Eindruck hoher Qualität; wir werden es in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Hanke-Basfeld, Magdalene, Philipp zähmt den Grübelgeier ( amazon)
Der auf Hochsensibilität spezialisierte Festland Verlag Wien hat im April 2015 ein Kinderbuch herausgebracht. Nähere Infos mit Leseprobe finden sich auf der Website des Verlags unter: http://www.festland-verlag.com/gruebelgeier.8185.html. Eine Vorabversion der für Intensity 8 geplanten Rezension findet sich hier.

– Leuze, Julie, Der Geschmack von Sommerregen ( amazon)
Das Buch für Mädchen ab 14 erzählt die Liebesgeschichte zwischen einer Synästhetikerin und einem Hochsensiblen. Eine „Rezi“ findet sich in Intensity 7 .

– Lewin, Yalda, Die dunkle Seite des Weiß ( amazon)
In der Buchbeschreibung ist davon die Rede, der Protagonist sei hochsensibel, zugleich aber Experte für paranormale Phänomene. Trotz eines gewissen Stirnrunzelns haben wir das Buch für Intensity 7 gelesen.

– Lewin, Yalda, Ruf der Drachen ( amazon)
Das Prequel zu oben genanntem Buch der Autorin. Auch dieses haben wir für Intensity 7 angesehen.

– Neumann, Petra, Das Handbuch für SuperFÜHLkrafthelden ( amazon)
Im Anschluss an das Buch Henry mit den Superkräften, siehe unten, hat Petra Neumann die Protagonisten des Buches „ihre Trickkiste“ öffnen lassen: Das neue Werk ist anscheinend ein Arbeitsbuch für hochsensible Kinder. Nähere Informationen mit Leseprobe finden sich auf der Website des Buches. Natürlich werden wir es uns anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen.

– Neumann, Petra, Henry mit den Superkräften: ... oder warum in jedem Kind ein Held steckt ( amazon)
Das Kinderbuch für hochsensible Kinder im Grundschulalter ist im Januar 2015 erschienen. Nähere Informationen mit Leseprobe finden sich auf der Website des Buches. Wir werden es uns anschauen und ggf. in einer der nächsten Ausgaben der Intensity vorstellen. Petra Neumann ist auch Autorin einiger Artikel zum Thema Hochsensible Kinder auf The Huffington Post Deutschland; eine Übersicht über ihre Texte auf besagter Plattform findet sich unter: http://www.huffingtonpost.de/petra-neumann/.

– Reimann, Evelyn, Die Schicksalsweberei ( amazon)
Die Protagonistin des Romans ist hochsensibel, aber auch eine A.S.P. (vgl. Intensity 4 ): Sie macht Transpersonale Erfahrungen. Solche gehören nicht zur „Symptomatik“ der Hochsensibilität als solcher. Da es anscheinend aber keine A.S.P. gibt, die nicht auch hochsensibel sind, sind auch wir ein bisschen zuständig. Wir haben uns das Buch für eine Rezension angeschaut.

– von der Bank, Jan, Hundewache ( amazon)
In diesem Thriller ist die Hauptfigur HSP und dient als Offiziersanwärter auf dem Segelschulschiff Gorch Fock. Das Buch wird in Intensity 4 vorgestellt.

Spielfilme und Dokumentationen

– Im August 2011 startete in Deutschland der Kinofilm "Die Anonymen Romantiker", dessen Protagonisten sich in der deutschen Synchronisation als "hochsensibel" bezeichnen. Ein Trailer findet sich auf Youtube; unser Schwesterverein in Wien verlinkt das Presseheft: http://www.zartbesaitet.net/bilder/AR_Presseheft_final.pdf.
Der IFHS stellt den Film in Intensity 5 vor.

– AD(H)S oder doch Hochsensibilität ( loadmedical)
Ein Lehrfilm für Heilpraktiker mit einem ausführlichen Gespräch mit Betroffenen. Wir haben ihn uns angeschaut und werden in Intensity 8 eine Kritik veröffentlichen, deren Vorabversion hier gelesen werden kann.

– HighSkills: Verschenkt die Wirtschaft die Potenziale hochsensibler und hochbegabter Menschen? ( Website)
Zumindest teilweise über Crowdfunding finanziert produzierte die Künstlerin und Businesstrainerin Mona Suzann Pfeil einen Dokumentarfilm über Hochsensibilität und Hochbegabung, in dem auch Manfred Spitzer und Richard David Precht zu Wort kommen. Die Vorabversion einer Kritik findet sich hier.

– Sensitive – The Untold Story ( Website)
Ein Film von Elaine Aron, die das Konstrukt der Hochsensibilität postuliert hat, über das Konstrukt. Die Vorabversion einer Kritik findet sich hier.

– Jeder fünfte – ein Film über Hochsensibilität ( YouTube)
Ein in ehrenamtlicher Arbeit produzierter schwedischer Kurzfilm mit deutschen Untertiteln, der die drei „wahrscheinlich schwierigsten Situationen“ für Hochsensible vorstellt. Die Vorabversion einer Kritik findet sich hier.

Literatur zum Verhältnis von Hochsensibilität zu Hochbegabung

– Brackmann, Andrea, Jenseits der Norm, Hochbegabt und hoch sensibel ( amazon)
Ein Dauerbrenner in den Debatten in der „Szene“ ist das Verhältnis zwischen Hochsensibilität und Hochbegabung. Brackmann kommt aus der anderen Richtung, anscheinend übrigens ohne den Terminus „Hochsensibilität“ in dem hier verstandenen Sinn zu kennen. Auch hierzu können wir auf eine Rezension verweisen.

– Brackmann, Andrea, Ganz normal hochbegabt - Leben als hochbegabter Erwachsener ( amazon)
Zu obigem Werk von Brackmann gilt Gesagtes entsprechend. Auch hierzu können wir auf eine Rezension verweisen.

Beachten Sie zum Verhältnis von Hochsensibilität und Hochbegabung auch unsere regelmäßig gestellte Frage Nr. 8 .

[7. Mai 2019]