hochsensibel?

Deutschsprachige Internetressourcen

 

Die folgende Liste ist selbstverständlich nicht abschließend. Sie resultiert im Wesentlichen aus Ergebnissen von Suchanfragen im Internet, die kursorisch auf interessante Inhalte geprüft wurden.

Schauen Sie doch auch mal auf unserem Pressespiegel vorbei.

Gliederung:
Initiativen und Individuen
⇒ Texte zum Thema
     – Allgemeines
        → Web 2.0
        → klassisch
     – Eltern und Kinder
     – Beziehungen
     – Wirtschaft und Arbeitswelt
     – Kritisches
alternative Informationsmaterialien
Video und Audio
Grabbelkiste


⇒ Initiativen und Individuen

http://www.zartbesaitet.net
Die Webseite des österreichischen Schwestervereins des IFHS: Gesellschaft zur Förderung und Pflege der Belange hochempfindlicher Menschen mit Sitz in Wien. Vorsitzender (Obmann) dieses Vereins ist Georg Parlow. Auf der verlinkten Webseite des Festland-Verlags besteht auch die Möglichkeit, in die ersten Kapitel seines Buches Zart Besaitet hereinzuschauen.

http://www.hochsensibilitaet.ch
Die wichtigste ehrenamtlich betriebene Schweizer Webseite mit internationaler Bedeutung zum Thema Hochsensibilität; Betreiberin ist Marianne Schauwecker.

http://ifhs.ch
Das Institut für Hochsensibilität in der Schweiz ist demgegenüber professionell organisiert, arbeitet aber auch intensiv mit Hochschulen zusammen. Zum Angebot zählen Kurse, Vorträge und Einzelberatungen in der Deutschschweiz; einmal im Jahr wird ein Lehrgang für (therapeutisches) Fachpersonal durchgeführt. Leiterin ist Brigitte Küster, die unter dem Namen Brigitte Schorr als Autorin zum Thema bekannt ist.

https://www.sensitivitaet.info
Die Psychologin Teresa Tillmann und der Ökonom Patrice Wyrsch haben jeweils zum Thema Hochsensibilität promoviert. Auf der hier verlinkten Website wollen sie Forschungsergebnisse zum Thema unter dem integrierenden Label Sensitivität vorstellen.

https://muenchen-hochsensibel.de
Das Münchener Zentrum für Hochsensibilität ist eine Art „Berliner Version“ des IFHS.

http://www.hochsensibel-jetzt.de
Der Verein Hochsensibel Jetzt - Zentrum zur Förderung der Interessen hochsensibler Menschen e.V.: dasselbe in Erfurt.

http://www.aurum-cordis.de
Das Zentrum für hochsensible Menschen in Norddeutschland; Sitz in Buxtehude. Chefin ist Jutta Böttcher.

http://hsp-institut.de
Rolf Sellin bietet unter anderem Seminare für Hochsensible an. Er ist auch bekannt als Autor der Bücher Wenn die Haut zu dünn ist und Mein Kind ist hochsensibel - was tun?.

http://www.hochsensibilitaet-seminare.de
Sylvia Harke ist Autorin des Buches Hochsensibel - Was tun? und bietet Informationsveranstaltungen zum Thema Hochsensibilität an.

http://www.hochsensibilitaet.at
Karin Abriel bietet in Wien Pädagogische Beratung und Begleitung hochsensibler Kinder und ihrer Eltern an; sie wird in dieser Liste geführt, weil sie Autorin des Buches Aber ich kann es doch spüren!: Hochsensibilität als Potenzial nutzen ist.

http://www.feine-sensoren.de
Eine Website, die sich speziell an hochsensible Christen richtet.

http://www.hsperson.com
Diese Webseite von Elaine Aron, der "Entdeckerin" des Phänomens, ist die einzige englischsprachige in dieser Linkliste.

http://www.selbsthilfebuero-korn.de/stuhl-kunstwerke/
Die Initiative für hochsensible Menschen in Ulm, Neu-Ulm und Umgebung hat in Vorbereitung auf eine durch das Selbsthilfebüro organisierte Ausstellung ein Stuhl-Kunstwerk zum Thema gefertigt. Drücken Sie in Ihrem Browser die Tastenkombination STRG-F (Windows) bzw. ⌘-F (Mac) und tippen „initiative f“.


⇒ Texte zum Thema
– Allgemeines
→ Web 2.0

http://de.wikipedia.org/wiki/Hochsensibilit%C3%A4t
Wikipedia dürfte bekannt sein.

https://adhspedia.de/wiki/Hochsensibilit%C3%A4t
ADHSpedia ist eine „Fachenzyklopädie“ zum Thema ADHS, die anscheinend von einer deutschen NGO betrieben wird.

https://www.psychomeda.de/lexikon/hochsensibilitaet.html
Psychomeda.de beschreibt sich als „unabhängiges[..] psychologisches Informations- und Beratungsportal von erfahrenen Psychologen und Therapeuten“.

http://de.wikihow.com/Damit-umgehen-lernen,-wenn-du-hochsensibel-bist
Auf der Website wikiHow, auf der sich „Anweisungen und Tipps von A – Z“ finden, ist eine Anleitung für ein Leben als Hochsensibler zu finden.

http://de.wikihow.com/Emotionale-Sensibilit%C3%A4t-%C3%BCberwinden
Ein weiterer Eintrag auf wikiHow befasst sich mit emotionaler Sensibilität.

http://blogs.stern.de/dasgegenteilvontraurig/hochsensibel-nicht-hoechst-sensibel/
Auf einem Blog des Magazins stern veröffentlichte der Autor Tobi Katze im Mai 2015 einen Post zum Thema.

http://schachmattundso.wordpress.com/2013/01/11/da-tun-sich-abgrunde-auf/
Eine Schülerin ist frisch auf das Thema gestoßen.

http://mein-kummerkasten.de/297881/Probleme-mit-der-Realitaet-meinen-Traumwelten-und-der-Tatsache-dass-ich-mich-langsam-aber-sicher-darin-verliere-falls-dies-nicht-schon-geschehen-ist.html
Eine andere Schülerin schildert einem Internet-Kummerkasten ihr Erleben, was die Kummerkastentante veranlasste, sie auf Hochsensibilität hinzuweisen.
Zum Thema Flucht in Phantasiewelten vgl. Klages, Wolfgang, Der sensible Mensch, S. 97ff.

https://hochsensibel1753.wordpress.com/2015/03/26/gastbeitrag-personliche-gedanken-zum-blog-der-ruckkopplungs-effekt-bei-hochsensiblen/
Auf dem Blog „Hochsensibel und Multipassioniert“ macht sich ein „Normalo“ Gedanken über den Umgang mit Hochsensiblen. Betreiberin des Blogs ist Julia Bender.


⇒ Texte zum Thema
– Allgemeines
→ klassisch


http://www.zeitzuleben.de/23478-mit-hochsensibilitaet-leben/
Ein (guter) Text zum Thema auf der Internetseite Zeit zu leben.

http://www.sw-ka.de/media/?file=3949_leben_mit_hochsensibilitaet.pdf&download
Die Psychotherapeutische Beratungsstelle (PBS) des Studierendenwerks Karlsruhe führt auf ihrer Website einen Informationstext über Hochsensibilität.

http://www.live-gemeinschaft.de/fileadmin/_migrated/content_uploads/Reizvoll.pdf
Der christliche Verein LIVE e.V. führt auf seiner Website eine Informationsbroschüre zum Thema Hochsensibilität.

http://www.typentest.de/typentest_de_-_erklarung/hochsensibilitaet.htm
Auf der Website Typentest.de finden sich einige Aussagen zum Verhältnis von Hochsensibilität zu bekannten Persönlichkeitsmerkmalen der Differenziellen Psychologie.


⇒ Texte zum Thema
– Eltern und Kinder


http://www.daily-pia.de/
Pia Drießen ist Mutter mindestens eines hochsensiblen Kindes und bloggt über ihr Leben und ihren Alltag.

http://mom.brigitte.de/mitfuehlen/hochsensible-muetter-1251590/
Die soeben vorgestellte Pia Drießen stellt Hochsensibilität auf dem Blog Brigitte MOM vor.

http://pusteblumen-fuer-mama.de
Der Mama-Blog für hochsensible Mütter macht Anfang April 2017 einen guten Eindruck und wird daher in die Linkliste aufgenommen; Autorin ist eine Christine, die anscheinend früher ein Blog für Mütter namens Villa Schaukelpferd betrieb.

http://quirlimum.de/hochsensibel-als-junge
Im April 2017 stoßen wir auf einen ansprechenden Text einer Mutter, die über Hochsensibilität bei Jungen schreibt.


⇒ Texte zum Thema
– Beziehungen


https://www.hochbegabt-hochsensibel.eu/dysfunktionale-beziehungenn/
Die Diplom-Sozialwissenschaftlerin und systemisch-lösungsorientierte Therapeutin Petra Moira Schmidt führt auf ihrer Website einen Text über Hochsensibilität und dysfunktionale Beziehungen.

https://www.beziehungsweise-magazin.de/ratgeber/liebe-emotion/ich-bin-hochsensibel-was-heisst-das-fuer-die-liebe-und-meinen-partner/ und
https://www.beziehungsweise-magazin.de/ratgeber/partnerschaft-beziehung/wie-man-gluecklich-lebt-mit-einem-hochsensiblen/ und
https://www.beziehungsweise-magazin.de/ratgeber/liebe-emotion/hochsensibel-oder-einfach-nur-neurotisch/
In dem online-Magazin „für mehr Liebe“ beziehungsweise wird über Hochsensibilität in Beziehungen aus unterschiedlicher Perspektive nachgedacht.

http://imgegenteil.de/blog/von-meinem-leben-als-hochsensible/
Die Website imgegenteil.de ist eine Singlebörse, auf der einzelne Singles ausführlich portraitiert werden. Der verlinkte Text wurde auf dem Blog der Site veröffentlicht.

http://www.taste-of-power.de/date-mit-hochsensiblen/.
Wie gelingt ein Date mit einer HSP? Der verlinkte Text versucht, Antworten zu geben.

http://www.gleichklang.de
Die alternativ orientierte Internet-Partnerbörse bietet spezielle Kontaktmöglichkeiten für Hochsensible an. Nähere Infos finden sich in der entsprechenden Pressemitteilung: http://gleichklang.wordpress.com/2012/03/17/hochsensibilitat-gleichklang-hilft-hochsensiblen-menschen-bei-der-partnersuche/.

http://www.no-longer-single.de/home/
Auch die Partnerbörse no-longer-single.de bietet anscheinend spezielle Kontaktmöglichkeiten für Hochsensible an. Dies entnehmen wir dem Umstand, dass auf der Startseite explizit gesagt wird, dass die Börse für HSP geeignet sei.

https://www.herzwandler.net
Der „Empathen-Treff“ bezeichnet sich ausdrücklich als Treffpunkt für „empathische, spirituelle, hochsensible und alternative Menschen“.

https://www.ich-bin-hochsensibel.de/hochsensibilitaet-erfahrungsbericht/hochsensible-maenner-beziehung/
Der Werbetexter Sebastian Kraus reflektiert auf seiner Website über Hochsensibilität und Männlichkeit.


⇒ Texte zum Thema
– Wirtschaft und Arbeitswelt


https://www.randstad.de/hr-portal/personalmanagement/hochsensibilitaet-was-ist-das/
Der Personaldienstleister Randstad thematisiert Hochsensibilität in einem zusammenfassenden Bericht aus August 2022.

http://www.perso-net.de/rkw/Hochsensible_Mitarbeiter
Die Website perso-net.de bietet Informationen zum Personalmanagement speziell für kleine und mittlere Unternehmen. Jedenfalls hat man Informationen zum Thema Hochsensibilität auf dieser Website veröffentlicht.

http://arbeits-abc.de/hochsensibilitaet/
Die Website arbeits-abc.de verstehe sich, so die Zeitschrift PCgo, „als Ratgeber zu allgemeinen und speziellen Fragen rund um Themen, die den Arbeitsalltag betreffen“. Die entsprechenden Tipps seien „sicherlich hilfreich“. In der Rubrik „Karriere-Tipps“ gibt es solche für Hochsensible und deren Chefs.

http://karrierebibel.de/hochsensibilitaet/
http://karrierebibel.de/ soll „eines der relevantesten Job- und Bewerbungsportale“ im Internet sein. Relevant ist jedenfalls, dass man Hochsensibilität thematisiert hat.

https://coaches.xing.com/magazin/so-integrieren-fuehrungskraefte-hochsensible-mitarbeiter-am-besten-ins-team und
https://coaches.xing.com/magazin/jeder-fuenfte-ist-hochsensibel-so-machen-sie-daraus-eine-staerke
XING ist ein soziales Netzwerk, in dem berufliche Kontakte gepflegt werden können. Auf dem Ableger speziell für Coaches bzw. deren Klienten https://coaches.xing.com/ wird Hochsensibilität in mindestens zwei Texten thematisiert.

https://www.experteer.de/magazin/so-gehen-sie-mit-hochsensiblen-mitarbeitern-richtig-um-und-nutzen-ihr-erstaunliches-potenzial/
Experteer versteht sich anscheinend als eine Art Karriereplattform für Hochqualifizierte. Im Magazin der Plattform macht man sich Gedanken zu der Frage, wie man die spezifischen Fähigkeiten hochsensibler Mitarbeiter nutzen kann.

http://www.healthyhabits.de/hochsensibel-selbstaendig/
Auf der Website healthyhabits.de finden sich mehrere Texte zum Thema Hochsensibilität. Hier wird einer über Hochsensibilität und Selbständigkeit verlinkt.


⇒ Texte zum Thema
– Kritisches


http://www.achgut.com/dadgdx/index.php/dadgd/article/hurra_schon_wieder_eine_neue_krankheit_update/
Der Text von Wolfgang Röhl aus dem Jahr 2008 auf der vom Präsidenten als alternative Informationsquelle sehr geschätzten „Achse des Guten“ ist unter anderem deshalb sehr wertvoll, weil er unfreiwillig verdeutlicht, warum auf Verständnis und Rücksichtnahme der Umwelt nicht gehofft werden kann. Dies wird hier ohne jede Verbitterung und ohne jede Konnotation oder Insinuation eines Vorwurfes gesagt.

http://www.sciencecom.eu/ganz-normale-menschen-20160518 (Webarchive)
Ein kritischer Text eines Wissenschaftsjournalisten.

https://mein-stil-helfer.de/kramkiste/hsp-coaching-meine-meinung-zum-neuen-trend/
Die „Stil-Helferin“ Jessica Röber bezweifelt, dass Coachings für Hochsensible sinnvoll sind.


⇒ alternative Informationsmaterialien

https://hsp-hochsensibilitaet.jimdo.com/
Barbara deVincent ist Grafikerin und betreibt eine Werbeagentur. Zum Thema Hochsensibilität hat sie Bilder und Computergrafiken ins Internet gestellt, die auch etwa auf Textilien gedruckt werden können.

http://www.mycomics.de/comics/andere/benjamin-ist-hochsensibel-david-nicht.html
Ein Comic aus dem Jahr 2012, das die wesentlichen Informationen zum Thema Hochsensibilität grafisch aufbereitet.

http://www.toonsup.com/list/hochsensibel_letom_12746?sid=240382
Jedenfalls ein Comic aus dem Jahr 2020 (rechts auf „Hochsensibel 1“ klicken), das einen Erkenntnismoment eines hochsensiblen Entenähnlichen (i. S. d. Donaldisten) zeigt. Anscheinend sind weitere Comics geplant.

http://bogenblog.de/was-ist-hochsensibilitaet-infografik
Eine kleine Infografik zum Thema.

http://www.evelynrittmeyer.de/ERC_Vortrag_Hochsensibilitaet.pdf
PDF-Folien zu einem Vortrag zum Thema.


⇒ Video und Audio

Im Mai 2019 wurde im Internet ein in ehrenamtlicher Arbeit produzierter schwedischer Kurzfilm mit deutschen Untertiteln veröffentlicht, der die „drei wahrscheinlich schwierigsten Situationen“ für Hochsensible vorstellt. Angeschaut werden kann er auf YouTube; eine Rezension durch uns findet sich hier.

Ein Interview des Podcasts SunPod mit der Rechtsanwältin, Mediatorin und systemischen Familienberaterin Nicole Wolters zum Thema Hochsensibilität ist verfügbar unter: http://www.sunpod.de/tag/hochsensibel/.

Auf Youtube ist (auch) eine Aufzeichnung eines Beitrags zum Thema Hochsensibilität beim Science Slam der Universität Basel verfügbar:
http://www.youtube.com/watch?v=4lvV56iMhPs.
Das Video ist weitgehend auf Schwizerdütsch, allerdings auch für hochdeutsch Sozialisierte sehenswert. Freilich muss man sich stark konzentrieren, um zu verstehen, worum es geht.

Anscheinend produzierten im Sommersemester 2021 drei Studentinnen an der Hochschule der Medien in Stuttgart im Rahmen ihrer Bachelorarbeiten einen Kurzfilm über Hochsensibilität. Der Link zum Film: https://www.hdm-stuttgart.de/mediathek/projectpage/3648/details.

SAG7 ist ein Selbsthilfeverein zum Thema Hochsensibilität in Österreich, der unter anderem Veröffentlichungen produziert und Informationsveranstaltungen durchführt. Der Verein veranstaltet auch „Fachaustausche” zum Thema, die online verfügbar sind unter https://sag7.com/hochsensibilitaet/fachaustausch/.

Im Rahmen des Podcasts Hoch Höher Hochbegabt der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Stephanie Guth führte diese ein Gespräch über das Thema Hochsensibilität mit ihrer (psychoanalytisch arbeitenden) Kollegin Susanne von Frantzius, das wir als sehr hörenwert betrachten. Es kann gehört werden unter https://www.podcast.de/episode/632805849/therapeuten-talk-6-psychoanalytische-kindertherapie-und-hochsensibilitaet.

Auf Youtube findet sich ein Interview mit Georg Parlow:
http://www.youtube.com/watch?v=Hzmsh_8HkIs.


Grabbelkiste

https://jurispub.admin.ch/publiws/download?decisionId=5d3a62c7-00c1-428b-8e3f-c3b4a9983370
Ein Urteil des Bundesverwaltungsgerichts der Schweiz, in dem das Gericht nonchalant davon ausgeht, dass es Hochsensibilität „gibt“, was den Juristen, der vom Amtsermittlungsgrundsatz der Verwaltungsgerichte weiß (Art. 12 VwVG), ziemlich verblüfft. Das Urteil wurde von der Schweizer Presse jedenfalls teilweise so verstanden, dass es einen Rechtsanspruch auf Arbeit im Homeoffice gibt (Beispiel); das dürfte so nicht richtig sein.

http://www.titanic-magazin.de/vffk_0805.html#c5040
Auch die TITANIC, das nach eigener Aussage „endgültige Satiremagazin“, hat sich des Themas Hochsensibilität in einer kurzen Meldung angenommen.

http://www.pferde-menschen-dialoge.eu/hochsensibilitaet-bei-menschen-und-pferden/
Eine Tierheilpraktikerin macht sich Gedanken zum Thema hochsensible Menschen und Pferde.

http://www.follow-that-dream.de/
Unter dieser Adresse findet sich demgegenüber die Website einer Pferdepsychologin, die sich eher um die Pferde selbst zu kümmern scheint. In dieser Liste steht sie, weil sie sich als hochsensibel bezeichnet.

http://beckyadam.wordpress.com/2013/10/17/13/
Rebekka Adam, Singer/Songwriter, hat im Netz ein Lied zum Thema Hochsensibilität veröffentlicht.

https://focuscap.io
Ein Berliner Unternehmen vertreibt Scheuklappen für Menschen, also Kappen, die die periphere Sicht blockieren. Der Autor dieser Zeilen nutzt eine solche Focuscap beim Zugfahren, damit die Landschaft nicht im peripheren Sichtfeld vorbeirast. Die Unterseite der Focuscap spiegelt allerdings, weshalb man sie abkleben sollte. Panasonic hatte mit Wear Space (https://panasonic.net/design/flf/works/wear-space/) ein komplexeres Produkt entwickelt, allerdings nicht zur Marktreife geführt.